えがお あへあほ体操開催！
おはようございます。 昨日は菊名みんなのひろばであへあほ体操が開催されました！ ネーミングはユニークですが内容は本格的なものです。 理論に基づいた素晴らしいものを楽しく変換してくれたことで楽しく続けられる体操でした！ この日はなんと創始者のしもの先生が札幌から横浜に来てくださいました！ 左が創始者のしものまさひろ先生 右が横浜市港北区を中心に活躍するKARA先生 体操の内容もそうですがいつもにこやかで優しい先生。 参加者は関東一円から集まりました！ 編集長も参加しましたがこれなら続けられる！という簡単！でも効果的なものでした。 ぜひ皆さんもKARA先生のアヘアホ体操に参加してみては？ お問い合わせくださいね！ TEL 090-8305-1006 FAX 045-299-6432 えがお あへあほ体操まで