えがお えがおプラチナヨーガ6/20（土）10時開催〜10時半まで 開催！
KARA先生とえがおコラボ企画！この記事をみながらヨーガを無料で 挑戦！筋力・体力低下を防ぎます！ ６月20日（土）10時半〜30分間 えがおプラチナヨーガをインターネット放送で行います！ZOOM（配信ソフト）使用！お問い合わせ、ご予約はsmilykarato2525@gmail.comまたは、09027523018まで。無料ですのでお気軽に！えがお 090−8305−1006 お気軽に！港北区のフリーペーパー「えがお」に掲載されているの内容をzoomを使ってオンラインレッスンを配信します。椅子に座って行います。膝に不安がある方も大丈夫です。「えがお」を片手にレッスンに参加しましょう。記事だけでは分かりにくいところもオンラインなら大丈夫。その場で聞くことができます。お問い合わせ、ご予約はsmilykarato2525@gmail.comまたは、09027523018まで。ご連絡くださった方に参加当日の朝、zoomのURLをお伝えします。料金は寄付・投げ銭（ドネーション）です。参加された方にpaypayのIDと銀行の振込先をお伝えします。えがおプラチナヨーガ①整える→山のポーズ(呼吸を...続く